Brice Pilates is your Happy hour
Soyez aligné.e, tonifié.e, remodelé.e, libéré.e,
suivez mes cours de Pilates à Paris au Studio Jourdain.
J'ai à coeur de faire de cette heure un moment de concentration et de décontraction.
Un moment consacré à la conscience de votre corps, de ses muscles profonds,
ceux qu'on ne voit pas mais qui en sont les fondations.
Alors, prenez le temps de vous connecter à vous-même et de découvrir toutes les possibilités que votre corps offre. Elles sont plus nombreuses que vous imaginez.
10
Séances pour SENTIR la différence
20
Séances pour VOIR la différence
30
Séances pour UN CORPS TOUT NEUF
PILATES SUR TAPIS
COLLECTIFS
Une dynamique de groupe stimulante et conviviale, des résultats visibles rapidement.
Pilates sur tapis, avec ou sans accessoires
(élastique, rouleau, petit ballon, cercle)
Tous niveaux / Niveaux débutant et intermédiaire
Cours d’1h, jusqu’à 12 personnes
Studio Jourdain11, rue des Solitaires 75019 Paris
PILATES SUR TAPIS
PRIVÉS
Un programme personnalisé,
adapté à votre rythme de vie et à vos envies.
Pilates sur tapis, avec ou sans accessoires
(élastique, rouleau, petit ballon, cercle)
Tous niveaux
Cours d’1h pour 1 à 4 personnes
Cours de Pilates à Parisà domicile
PILATES SUR MACHINE
PRIVÉS & COLLECTIFS
Un engagement profond et intense,
pour un corps redessiné plus rapidement.
Springboards / Reformer, Tower, Chair
Tous niveaux
Cours d’1h pour 1 à 6 personnes
Studio Jourdain11, rue des Solitaires 75019 Paris
PILATES EN ENTREPRISE
COLLECTIFS
Corrigez les méfaits de la position assise, optimisez la concentration et la cohésion de groupe.
Pilates sur tapis, avec ou sans accessoires
(élastique, rouleau, petit ballon, cercle)
Tous niveaux
Cours d’1h pour 6 à 12 personnes
Cours de Pilates à Paris
dans vos espaces de travail
Brice Pilates is your Happy hour
Soyez aligné.e, tonifié.e, remodelé.e, libéré.e,
suivez mes cours de Pilates à Paris au Studio Jourdain. J'ai à coeur de faire de cette heure un moment de concentration et de décontraction. Un moment consacré à la conscience de votre corps, de ses muscles profonds, ceux qu'on ne voit pas mais qui en sont les fondations.
Alors, prenez le temps de vous connecter à vous-même et de découvrir toutes les possibilités que votre corps offre. Elles sont plus nombreuses que vous imaginez.
10
Séances pour SENTIR la différence
20
Séances pour VOIR la différence
30
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PILATES SUR TAPIS
COLLECTIFS
Une dynamique de groupe stimulante et conviviale, des résultats visibles rapidement.
Pilates sur tapis, avec ou sans accessoires
(élastique, rouleau, petit ballon, cercle)
Tous niveaux
Niveaux débutant et intermédiaire
Cours d’1h, jusqu’à 12 personnes
Studio Jourdain11, rue des Solitaires 75019 Paris
PILATES SUR TAPIS
PRIVÉS
Un programme personnalisé, adapté à votre rythme de vie et à vos envies.
Pilates sur tapis, avec ou sans accessoires
(élastique, rouleau, petit ballon, cercle)
Cours d’1h pour 1 à 4 personnes
Tous niveaux
Cours de Pilates à Paris, à domicile
PILATES SUR MACHINE
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Un engagement profond et intense,
pour un corps redessiné plus rapidement.
Springboards / Reformer, Tower, Chair
Cours d’1h pour 1 à 6 personnes
Tous niveaux
Studio Jourdain11, rue des Solitaires 75019 Paris
PILATES EN ENTREPRISE
COLLECTIFS
Corrigez les méfaits de la position assise, optimisez la concentration
et la cohésion de groupe.
Pilates sur tapis, avec ou sans accessoires
(élastique, rouleau, petit ballon, cercle)
Cours d’1h pour 6 à 12 personnes
Tous niveaux
Cours de Pilates à Paris,
dans vos espaces de travail
